پس از بستری شدن در بیمارستان، مراقبت از خود در خانه است و نیز برای حفظ بیماری خود را از تکرار مهم حیاتی است. شما می توانید مراحل را در خانه برای کمک به کنترل بیماری کلیه خود را.

اول، لطفا یک برنامه رژیم غذایی زیر پیشنهاد متخصص تغذیه خود را، شاید شما را تا غذاهای بسیاری حاوی پروتئین بالا مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، گوشت گاو و سبزیجات و غیره، پتاسیم بالا و سدیم از جمله موز، پرتقال، شیر، آلو، مهره ، لوبیا، شکلات، ماست، پنیر، جگر و دیگران، برای مصرف پروتئین بسیار خواهد نسل زباله های تر را تسهیل آسیب بیشتر کلیه شما و مصرف سدیم کمتر می تواند کنترل فشار خون بالا کمک کند.

برخی نیز برای محدود کردن فسفر و مصرف مایعات. شما باید به رها کردن مواد غذایی مانند شیر، حبوبات، لوبیا، شکلات، ماست، پنیر، کبد و دیگران در فسفر فراوان است. به منظور سالم و انرژی، شما بهتر است خوردن برخی از مواد غذایی کالری بالا. و برنامه رژیم غذایی شما ممکن است اضافه کاری به عنوان تغییرات بیماری خود را تغییر دهید. و تنظیم رژیم غذایی خود را پس از مشورت با دکتر خود.

دوم، اگر شما می خواهم برای نوشیدن و یا دود، لطفا نوشیدن و سیگار کشیدن را متوقف کند. این می تواند به آترواسکلروز، که جریان خون به کلیه ها را کاهش می دهد و فشار خون را افزایش دهد.

سوم، را انتخاب کنید یک برنامه ورزشی مناسب و انجام آن هر روز. همانطور که برای چه نوع برنامه ورزشی مناسب برای شما است، لطفا با دکتر خود کار می کنند.

در گذشته، لطفا استفاده از هر چیزی است که می تواند منجر به آسیب عملکرد کلیه خود را از جمله مواد مخدر مانند هرویین و الکل و غیره را را ندارد.

لطفا در بالا ذکر شد را به عنوان مرجع خود برای حفظ تعادل الکترولیت ها، مواد معدنی و یا مایعات و پرورش شیوه زندگی خوب و سالم تا که به دور از بیماری کلیه باقی بماند. اگرچه شیوه زندگی سالم می تواند CKD خود را درمان نمی کنند، این می تواند پیشرفت بیماری خود را بدتر کند. همانطور که برای چه تغییرات خاص در رژیم غذایی خود شما باید انجام دهید و چه نوع برنامه ورزشی مناسب است برای شما، لطفا با دکتر خود مسئول مشورت کنید.

Email:kidney-symptoms@hotmail.com